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初心者向け!読みやすく入りやすい心理学の本

心理アニメ

心理学を学ぶ上で…

心理学を学びたい人にも、心理学を学んでいる人にもオススメの本があります。
心理学とひとことで言っても、色々なものがあります。心理学を深めるには、学校に行くなどの手段がありますが、自分に向いているものを探したい場合にも、もう少しこの知識を深めたい、という人にも、本はとても勉強しやすいものです。
初心者向けにおすすめの本を紹介していくので、気になったものから、一度読んでみましょう。

心理学初心者におすすめの本

まずは自分の好きなジャンルを探したいなら…

タイトル:世界の心理学50の名著 エッセンスを学ぶ
著者:T・バトラー=ボードン
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
Amazon価格:2,376円
単なる要約書、という薄っぺらいものではなく、多くの心理学書を読んだ著者だからこそできた、思想や理論なども引用しながら、分かりやすくまとめた世界のガイドブックです。
心理学の本と言っても、読み切れないほど多くの量が出版されています。その中の、しかもあらゆる角度のものを知ることが出来る優れものです。
興味のある本を見つけたら、その本を読んでみましょう。
学校に通いたいけれど、どの分野に行けばいいのか悩んでいる方にもおすすめです。

心理学はどういうものか?入門編

マンガ心理学入門-現代心理学の全体像が見える
著者:ナイジェル・C・ベンソン
出版社:講談社
楽天価格:864円
フロイト、ユングの精神分析やゲシュタルト心理学など、文字だけだと入りづらい心理学の要素を、マンガやイラストで紹介していきます。
絵が若干古さを感じるため、多少抵抗を感じる人がいるかもしれませんが、文字よりも入りやすく、また心理学を行う上で重要なことが凝縮されています。

読みやすく入り込みやすい大ベストセラー!

嫌われる勇気
著者:岸見一郎・古賀史健
出版社:ダイヤモンド社
楽天価格:1,620円
もともと、心理学界の三大巨匠として有名だったものの、日本ではほぼ馴染みのなかったアドラー心理学を、一躍有名にした大ベストセラーです。
対話形式で進むこの本は、多くの方が抱えている心の問題や、それに対するヒントがちりばめられています。人間の悩みとは、すべて対人関係の悩みとし、具体的な対策方法を提示していきます。まさに、日本で現在起こっている悩みに合った本です。
アドラー心理学をまず知りたい、という場合には、入りやすい本でしょう。

個性的な精神科医漫画!心理テクニックを楽しく学ぶ!

マンガ相手の心を絶対につかまえる心理術ハイパー
著者:ゆうきゆう
イラスト:山上正月
出版社:海竜社
楽天価格:1,404円
何事も、楽しくなければ続きません。
そこで、活字が苦手という人は漫画から入るのも一つの方法です。
漫画だからと侮ってはいけません。
著者であるゆうきゆうさんは、現役の精神科医であり、数多くの心理学の著書も出版されています。
主人公が3人の精神科医から心理テクニックを教わりながら、成長していくという話ですが、自分自身が、恋や仕事といった実生活でも生かせるテクニックが詰まっています。もちろん、解説もついているので誰でもわかりやすく、楽しく学べます。
マンガ心理学入門-現代心理学の全体像が見える、よりも軽い気持ちで読めるので、心理学を学びたい、よりは、興味があるという人に向いています。

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